В Каразириковском сельском Доме культуры Чекмагушевского района Республики Башкортостан прошел спортивный праздник «Здоровым быть – в радости жить!»

Мероприятие началось с профилактической беседы «В здоровом теле здоровый дух», которую провела медработник. Она рассказала о пользе диспансеризации, привела статистические данные сердечно-сосудистых заболеваний и ответила на вопросы присутствующих. В ходе мероприятия провели викторину «35 вопросов о здоровье». В игровой форме познакомили присутствующих с правилами сохранения и укрепления своего здоровья. Спортивный праздник продолжился всеобщей гимнастикой, направленной на профилактику остеохондроза, укрепления позвоночника, улучшения кровообращения, повышения эластичности мышц и подвижности суставов, избавления от сутулости и болей спины.  Мероприятие прошло «на одном дыхании» - все расходились в хорошем настроении, получили заряд бодрости и энергии и, конечно же, много полезной информации. Проведение спортивного праздника является одним из стимулов поддержания здорового образа жизни. 

 

«Каждый из нас – маленькая частичка огромного мира. И если мы считаем свой организм частью природы, то не должны допускать небрежного отношения к нему. От того, насколько будет здоров каждый из нас, зависит насколько интересной, долгой и радостной будет наша жизнь на нашей планете», - добавила художественный руководитель Каразириковского сельского Дома культуры Гафарова Розалия Сахиевна.

НАБИЕВА АЙГУЛЬ,