-6 °С
Ясна
Бөтә яңылыҡтар
ҺЫУ - СӘЛӘМӘТЛЕК сығанағы
Табиптар кеше организымы торошона һыуҙың күпме һәм ҡасан эселеүе лә тәьҫир итә, тип билдәләй.
Табиптар кеше организымы торошона һыуҙың күпме һәм ҡасан эселеүе лә тәьҫир итә, тип билдәләй.
Иртәнсәк йоҡонан тороу менән 2 стакан һыу эсһәң тиҙерәк уянаһың, тонусты күтәрә.
Һәр аш алдынан ярты сәғәт ҡала 1 стакан һыу эскәндә ашҡаҙан-эсәк тракты эшмәкәрлеге яҡшыра.
Мунса, ванна инер йәки душ ҡойонор алдынан 1 стакан һыу эсеүҙе ҡағиҙә итеп алһағыҙ, ҡан баҫымығыҙ нормалләшер.
Йоҡларға ятыр алдынан 1 стакан һыу эсеү йөрәк эшмәкәрлегенә яҡшы йоғонто яһай.
Читайте нас:
© 2020-2025 Сайт издания "Юрюзань" Копирование информации сайта разрешено только с письменного согласия администрации.
Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: ПИ № ТУ02-01671 от 27 мая 2019 г.
Телефон
8(34777) 2-13-95
Электрон почта
Адресы
452490, Республика Башкортостан,Салаватский район, с. Малояз, ул. Коммунистическая, 56.
Реклама хеҙмәте
8(34777) 2-05-86
Редакция
8(34777) 2-13-95
Ҡабул итеү бүлмәһе
8(34777) 2-13-95
Хеҙмәттәшлек
8(34777) 2-13-95
Кадрҙар бүлеге
8 (34777) 2-08-10